Efecto de un programa de entrenamiento de vibración de 8 semanas en adultos mayores

Efecto de un programa de entrenamiento de vibración de 8 semanas en adultos mayores Autores: Muñoz Saez CJ, Moras Feliu G y colaboradores. Introduccion: Se ha demostrado que la actividad física mantiene o mejora la autonomía en los ancianos. También se ha demostrado que el ejercicio de vibración en adultos logra beneficios rápidos. Este estudio analiza los […]

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mayo 7, 2014